مهربان9999 @sepiiiiiideh @فندق_فسقلی @ashoojooni چالش شکم روز ۱۱حلقه ۱۰ دقیقه درازنشست ۶۰ تا چرخش روسی ۱۰۰ تا پهلو با دمبل ۸۰ تا حرکت چوب ۸۰ تا لمس پاشنه نه# به نون شبانه نه_به_قندوشک# ر خواب# زودورزش# حرکت چرخش روسی و اب ولرم انجام شد @دیانا24 بچه ها دیگه گزارش ورزش هاتون رو نمیفرستید ؟؟؟؟؟؟؟ 😭😭😭 برو به پست
aliiiii @آسنات2 @مامان_دانیال_ارمانم @فندق_فسقلی سلام خانمیامن امروز روز4 پری هستم و این هفته با رعایت کامل و ورزش وزنم 64 شده البته امید دارم کاذب بوده باشه وکمتر از این حرف هاباشم🤪🤪🤪سرکه# _سیبنه# به شکرورزش# مداوم برو به پست