مری27 گزارش# سلام عزیزم. @sepiiiiiideh ۸۵روز# مانده تاجذابیتص:نیمرو+۳ لواش+چای وقندن:لواش+سیب زمینی و تن ماهی+سبزی خوردن+ماستم و: زردآلو+گوجه سبز+بستنی+هندوانهش: ماکارونی+ماستچالش چوب انجام شدورزش:پیاده رویچالش بنفش✓✓آب: میخورممجاز۱۷۰۰ مصرفی:۱۶۸۰ برو به پست