کتاب بخون اهنگ های که انرژی مثبت میدن گوش بده!! داخل گوگل سرچ کن تیکنیک های تقویت اعتماد به نفس! خودت به خودت انرژی بده! ورزش کنه(ورزش برای روحیه خیلی خوبه 👍)آشپزی اگه دوس داری کم کم خانوادت هم تغییر رو حس میکنن و دیگه اون حرفا رو بهت نمیزنن! هر وقت دلت گرفت بیا با ما حرف بزن کلی انرژی بگیری
تو_لایق# _بهترینی