یه استراحت دوروزه عالی از نظر روحی ،،یه دوش،یه فنجون قهوه رقیق ،،طبیعی هست و دوباره از نو،،،زندگی جریان داره
1405/01/18
با سلام
علائمی که میفرمایید با استفاده از مصرف منظم و حدودا 8تا 10 لیوان آب در روز و مصرف میان وعده ها و همچنین استفاده از مولتی ویتامین در صورت کمبود داشتن برطرف میشه
سلام دوست گرامی
فکر می کنم نداشتن یک برنامه منعطف حال توروبدکرده بهتره به کمک یک مشاور تحصیلی یک برنامه مدون داشته باشی که در اون ساعتی هم برای استراحت و یک فعالیت لذت بخش داشته با...