سلام و وقت بخیر
اینکه به خودتون کمک کنید تا این دوران رو با کمترین آسیب بگذرونید و زودتر به زندگی نرمالتون ادامه بدید خوبه اما از خودتون انتظار غیرمنطقی نداشته باشید طبیعیه که برای...
سلام خدمت شما بانوی عزیز
از شما ممنونم که به سلامت خودتون و تربیت صحیح کودکتون اهمیت میدید، بینش شما نسبت به کودکی تون باعث میشه که بتونید رفتارهای خودتون به خوبی مدیریت کنید، رفتا...
با سلام و احترام. دوست عزیزم لطفا در اولین فرصت به یک روانشناس حضوری مراجعه فرمایید تا بتوانید کمک های لازم را دریافت کنید. اگر دنبال درمان کامل هستیم باید صبوری کنیم و نباید داروه...
سرکار خانم درسته که والدین و اطرافیان شما برخورد مناسبی جهت بالا بردن اعتماد بنفس و خودباوری شما نداشته اند
اما اگر میخواهید زنده بودنتان مثل متوفیان باشد همینطور با این تفکرات زن...
سلام عزیزم علایم و حالاتی که ذکر نمودید همگی از نشانه های افسردگی پس از زایمان هستند توصیه میشود ورزش وپیاده روی کنید از غذاهای سالم و مقوی استفاده کنید آب کافی بنوشید برای نظافت م...
سلام.خواهش میکنم.اگرشما ظرفیت ذهنتان را مانند ظرفیت یک ظرف درنظر بگیرید مادامی که قسمتی از آن توسط فکرهای اضطرابزا اشغال شده باشد،فضای باقیمانده جهت بهره برداری درسی کمتر است ودرنت...
با سلام ؛
بر اساس شرح حال ارسالی شما از وضعیت مادرتون نمی توان تشخیص افسردگی دو قطبی گذاشت .
درمان دارویی ضد افسردگی هم نیازمند گذشت حداقل یک ماه از شروع مصرف داروست .
بنابراین عجل...
دلیل آن هر چه که باشد، اینکه یاد بگیرید چطور کسی که خیلی دوست داشته اید را فراموش کنید کار بسیار سختی است و نیازمند گذشت زمان استنگران نباشید. شما هیچ مشکلی ندارید. هر آدم سالمی بع...
سلام و وقت بخیر خدمت شما دوست عزیز
در اولین توصیه اکیدا از شما میخواهم که قید بچه دوم را بزنید تا زمانیکه هنوز مسائل مربوط به خودتان و فرزندتان را حل نکرده اید. در قدم بعدی این مسا...