2794

پاسخ های مشاورین و متخصصین

سلام کاربر گرامی قدش خوب و وزنش کمی زیاده. بهتره فعالیت ورزشی داشته باشه و مواد غذایی غیر مغذی را از برنامه روزانه اش حذف کنید شاد باشید
1393/11/04
سلام کاربر گرامی وزن پسرتون خوبه. قد می تونه علت ژنتیکی داشته باشه . با توجه به اینکه خوب غذا می خوره در صورتیکه دریافت کافی از ماست و پنیر داشته باشه نیازی به مکمل نیست. شاد باشی...
1393/11/04
سلام کاربر گرامی تنوع در دریافت مواد غذایی و مصرف آجیل و گوشت ها مناسبه شاد باشید
1393/11/04
سلام این شیوه غلط است گوشت و به خصوص حبوبات بخشدلصلی مواد غذایی رو تشکیل میده.به خصوص در این سن موفق باشید دکترصادق جعفرتژاد
1393/11/02
سلام خیر. حتما بایستی از مواد غذایی غنی ار اهن استفاده بشه و در صورت نیاز قطره اهن در یک فنجان اب میوه مصرف بشه.ظرف رو فراموش کن چون اثراتش طولانی مدته.در مورد اسفناج هم بله میتون...
1393/11/02
سلام کاربر گرامی غذای رقیق بدید و بین ساعت شیر خوردن با غذا فاصله باشه شاد باشید
1393/11/01
سلام دوست عزیز با اندکی صبر و به امید حق باردار خواهید شد نگران نباشید مشکلی نیست البته اگر همسر شما هم مشکلی نداشته باشند با تشکر
1393/10/30
سلام دوست عزیز لطفا مجددا سوال خود را بپرسید تا هر چه سریع تر به شما پاسخ داده شود با تشکر
1393/10/30