با سلام
در صورتیکه دفع دردناک نباشد حتی ٣ روز یکبار هم یبوست محسوب نمی شود. در عین حال اب فراوان، سبزیجات فراوان و میوه هایی مانند کیوی و الو و انجیر برای رفع یبوست مناسب است داشت...
با سلام
بهترین رژیمی که ایشان می توانند دریافت نمایند براساس بشقاب من که الگوی علمی درست خوردن است، باید باشد که در این رژیم تمام مواد غذایی با سایز کوچک وجود دارد. لطفا از رژیمهای...
با سلام
اگر با کاهش وزن روبرو نشوید جای نگرانی نیست ، ویار تا انتهای سه ماهه اول تمام خواهد شد. در صورتیکه شدید تر شود بهترین راه همان بستری شدن است
با احترام
دکتر پیام فرح بخش
با سلام
برای افزایش وزن چند عامل بسیار موثرند. اول اینکه استرس و اضطراب را از خود دور کنید که اشتهای به خوردن داشته باشید و جذب مواد غذایی افزایش یابد. دوم استفاده از مکملها است که...