چت کردن همسر در فضای مجازی

سلام خانم عزیز
متاسفم که چنین مشکلی پیش آمده ، در عین حال خوشحالم که در کل رابطه ی خوبی دارید و همسرتان حداقل رفتار خودش را می پذیرد.
در چنین مواردی که تکرار شده به همسرتان می توانید مشابه چنین چیزی بگویید:
این قضیه به من احساس خیلی بدی می دهد، احساس این که انگار اشتباه دارم اعتماد می کنم و یا انگار رابطه مان تا حدی که من فکر می کردم خوب نیست، یا هر چه که خودتان فکر می کنید.
به ایشان بگویید که فکر نکن که رنج چنین چیزی برای من به آسانی پاک می شود، اگر چنین چیزی برای تو سرگرمی است برای من یک رنج بزرگ و یک زخم به پیکر رابطه مان است و من چنین رفتاری را نمی پذیرم.
من بار اول با همه ی سختی خواستم که به تو فرصت بدهم اما تو متاسفانه این فرصت را خراب کردی و این بی اعتمادی من را بیشتر می کند. اگر فرصت دوباره می خواهی لازم است که اعتماد سازی کنی، مثل این که یا رمز گوشیت را برداری، من هر زمان که خواستم بتوانم گوشی تو را چک کنم و تو هم همین حق را در باره ی گوشی من داری، یا اصلا فلان برنامه را پاک کن تا  فلان مدت حداقل یا هر روش دیگری ..
​​​​​در ضمن از ایشان بخواهید که اگر مشکلی در رابطه دارد بدون رودربایستی بگوید قبل از این که دیر شود
مدبرانه سر حق خودتان بایستید تا ماجرا تمام شود و دیگر هم تکرار نشود.
موفق باشید