حملات پانیک بعد از دیدن خیانت

سلام. من ۲۴ سالمه ۴ سال ازدواج کردم و با شوهرم زیاد سر خیانت درگیری و بحث داشتیم تازگی ها بعد از دیدن خیانت یا حتی دیدن خوابش میپرم از خواب و به شدت دچار لرز و رعشه شدید میشم فکم میلرزه و از درون انگار یخ واینکه بلافاصله تا بهش فکر نمیکنم و ذهنم و منحرف میکنم لرزم قطع میشه و گرمم میشه، میخواستم ببینم مشکل جدی؟