برای بی خوابی دوقلوهام باید چیکار کنم؟

سلام خسته نباشین. من مادر دوقلوهای ۴۵ روزم الان یه هفتست که خواب درست حسابی ندارن تا میخوابن سریع از خواب میپرن و بیدار میشن خوابشون خرگوشی شده  نگران خودشونم خیلی اذیت میشن طفلی ها نمیدونم چیکارشون کنم با این اوضاع هم نمیشه دکتر برد جاشونم شیب دار میکنم همه کار میکنم ولی نمیخوابن این روند خوابشون تا کی ادامه داره ؟

چیکار کنم که آروم بگیرنو بخوابن ؟

هر دو از شیر خشک ببلاک کامفورت استفاده میکنن با قطره دایمیتین برای نفخ هم جاشون تمیزه هم دمای اتاق نرماله هم شیرشونو کامل میخورنو سیر میشن؟