تاثیر استرس در بارداری

سلام دوست عزیز کلا استرس و اضطراب چه برای افراد باردار و چه غیر باردار عوارض دارد  باید سعی کنید آرامش خود را حفظ کنید و مدیریت کنید که کمتر در معرض آن قرار بگیرید و با مطالعه و تفریح و برنامه ریزی مناسب به خود انرژی مثبت داده و سعی کنید این دوران را شاد بگذرانید موفق باشید.