عدم مهارت گفتگو در همسر
سلام همراه عزيز ✋🏻
ممنون از اينكه ما را انتخاب كرديد.
اگر در يک رابطه مسئله ايی هست كه باعث خراب شدن رابطه ميشود ، بايد فكر كنيم بيينيم سهم خودمان در اين اتفاقات چيست ؟حل مسائل زندگی اين پيام را دارد كه تو نيازمند تغيير هستی و مسئله اساسی
در تغيير "ندانستن "نيست بلكه
انجام ندادن است .براي تغيير بايد عمل كنيد و كار متفاوتی را انجام دهيد.شما مواقعی كه ناراحت ميشويد چگونه برخورد ميكنيد كه ايشون با شما صحبت نميكنند ؟
آيا از اول رابطه همين طور بودند ؟
مشكل كجاست ؟
حتما رفتار نامزدتان علتی دارد ؟
چقدر نامزدتان را ميشناسيد؟
محاسن و معايب رابطه تان چيست ؟
بيشتر روی رفتارهای خود دقت كنيد
اما مهارتهای مفيد برای ارتباط موثر كه مهم هستند:
از به كار بردن كلمات قضاوت آميز و اصطلاحات كنايه آمير و دو پهلو خودداری كنيد،اين كلمات احساس ارزشمندی فرد را زير سوال ميبرد وبه آن لطمه ميزنند.از برچسب زدن های كلی بپرهيزيد.از پيام های "تو"سرزنش گر و اتهام آميز استفاده نكنيد.
از مقايسه های منفی خودداری كنيد.از تهديد كردن بپرهيزيد.به جای حمله كردن با احساساتتان آنها را توصيف كنيد .
ميتوانيد برای مشاوره فردی،خودتان به تنهايی برای يادگيری مهارتهای ارتباط موثر اقدام كنيد كه بسيار موثر است.
شاد وموفق باشيد 🌷🙏🏻
پرسش ها و پاسخ های مشابه
پاسخ سلامدوست عزیز شما باید نسبت به خصوصیات شخصیتی و اخلاقی همسرتان اطلاعات کسب کنید و براساس آن ازهمسسرتان توقع وانتظار داشته باشید. قبل ازهر چیزی سعی در شناخت هم و مهارت آموزیی کنید.زمانی که همسرتان ابرا...
پاسخ سلام دوست عزیز میتوانید باب گفتگو را در مورد همسرتان باز کتید آدم‌ها دوست دارند همیشه و در هر شرایطی درمورد خودشان صحبت کنند اینکار نه تنها به او نشان می‌دهد دوست دارید بیشتر درموردش بدانید، بلکه زمان...
گفتگو با همسر در رابطه با ازدواج قبلی
پاسخ سلام . امیدوارم که خوب باشید .در پاسخ به سوال شما توجهتان را به دو نکته مهم جلب می کنم .اول اینکه اگر می خواهید خوشبخت باشید یک چیز را هیچ وقت فراموش نکنید شما کالا و جنس نیستید که اگر دست خورده یا دس...
گفتگو با فرزند در رابطه با خودارضایی
پاسخ سلام دوست عزیز من دغدغه شما رو به عنوان مادر میفهمم ولی این دغدغه داره تبدیل به وسواس فکری میشه در مورد اسیب پرده بکارت ایشون هیچ کس جز متخصص نمیتونه پاسخ بده ولی این بدین منظور نیست که دختر 16سالتون ...
-
ابزارهای بارداری و بانک ها
-
محاسبه زمان زایمان تاریخ احتمالی زایمان به صورت طبیعی
-
جستجو دارو آشنایی باخانواده داروه ها و خواص و عوارض آنها
-
جستجوی نام انتخاب نام نوزاد شیرین ترین دغدغه پدر و مادر
-
میزان کالری مورد نیاز دانستن میزان کالری مناسب برای بدنی سالم
-
پیش بینی قد کودک شروع رشد قدی جنین تا بلوغ و تاثیر قد والدین بر آن
-
شاخص توده بدنی شناخت محدوده وزنی هر فرد
-
پیش بینی رنگ چشم تاثیر ژنتیک رنگ چشم والدین بر نوزاد
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید