خیانت در فضای مجازی همسر

با سلام ،متاسفانه چند روز پيش متوجه شدم همسرم با خانمی تو اينستاگرام صحبت ميكنه و بهش گفته كه مجرده و راجع به همه جور مسائلی حرف زده بودن ولی بهش ابراز علاقه نكرده بود اون خانم ازش خواسته بود بياد ببينتش اولش بهش گفته بود فردا صبح ميام وقتی اون خانوم بهش گفته بود كه بيا خونم ايشون نوشته بود هرجور فكر ميكنم نميتونم و نميام. من وقتی پيامارو خوندم خيلی عصبانی شدم و دعوامون شد و زد زيرش و اينا الكی گفت كار دوستم بوده.به هرحال بخشيدمش و بهش فرصت دادم ولی ذهنم خيلی درگيره و ناراحتم خيلی حالم بده نميدونم چیكار كنم