شروع دردهای زایمان

عزيزم زمان مناسب براي شروع  زايمان بين ٣٧-٤٢و معمولا تا ٤١ هفته است.پس شما تاخير نداريد . راهكارهايي مثل دم نوش ، ورزش و طب فشاري براي القا زايمان وجود دارد كه توسط خانم مامايي كه دوره زايمان فيزيولوژيك را گذرانده است ميتوانيد مشاوره كنيد.تا بر اساس شرايط بدني و بارداريتون تصميم بگيرند.