سلام من کم خونی شدید دارم و هنوز هفته ۷ هستم میخوام بدونم قرص آهن مصرف کنم یا نه
اطلاعات تکمیلی
مشاور مامایی و زنان
سلام دوست عزیز با توجه به شرح حال شما باید رژیم غذایی غنی از آهن داشته باشید مانند گوشت قرمز، تخم مرغ ،حبوبات ،چهار مغز و... روزانه قرص اسید فولیک یک میلی گرمی استفاده کنید و از هفته ۱۶ بارداری باید شروع به مصرف قرص آهن کنید موفق باشید.
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید