پیشگیری از عفونت قارچی

سلام دوست عزیز اگر اضافه وزن دارید بهتر است وزن خود را با ورزش کردن  کاهش دهید و رژیم غذایی سالم داشته باشید و کاملا دستگاه تناسلی خود را همیشه خشک نگه دارید واز پوشیدن شلوارهای تنگ به مدت طولانی پرهیز کنید تا کمتر دچار عفونت های قارچی شوید موفق باشید.