سلام. قند در هفته بیست و چهار ناشتا نرمال اما یک ساعته ۲۱۰ و دو ساعته ۱۶۲ بود. متفورمین استفاده میکنم روزی دو عدد ۵۰۰. همراه با رژیم غذایی. کارشناس تغذیه در برنامه غذایی هیچ قند شکر و شیرینی نذاشتن‌ البته میوه خرما و انجیر هست. برنج دو بار در هفته ظهرها و سیزده قاشق. آیا خوردن این برنج در شب موردی داره؟ چون شب گرسنگی بیشتری سراغم میاد و اینکه در صورت هوس کردن شیرینی یا برنج و یا کوبیده خوردن آنها مجاز است؟

پاسخ مشاور

متخصص زنان و زایمان

سلام.

رژیم برحسب وزن و قد شما محاسبه میشود. و باید نظر کارشناس تغذیه را اجرا کنید.

مصرف گاه به گاه برخی مواد برحسب هوس درصورتی که قندها با گلوکومتر خوب است مشکلی ندارد.

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha