سلام همراه عزيز
ممنون از اينكه مارا انتخاب كرديد
ميدانم شرايط سختی داريد اما دوست عزيز بحث ها و مشكلات بين زوجين ، به دليل بی توجهی ، بی اعتنايی پرخاشگری و خشونت ناخواسته است كه به رفتارهای اشتباه يكديگر دامن ميزنند و متاسفانه چرخه معيوبی را ايجاد ميكنند به اين معنا كه رفتارهای منفی همسر باعث خشم و عصبانيت زوج ميشود و رفتار خشمگين زوج باعث افزايش رفتارهای منفی همسرتان خوهد شد . دقت كنيد در اين چرخه معيوب گرفتار نشويد. دوست عزيز برای هر تغييری در زندگی بهتره كه ابتدا از خودمون شروع كنيم به رفتار خودت دقت كنيد ،به دور از ذهنيات منفی نسبت به همسرتان به رفتارهای خودت توجه كن !
در مقابل رفتارهای شما چگونه است ؟ آيا راهی براي تغيير وضعيت انجام داده ايد ؟ محاسن و معايب رابطه تان چيست ؟ به اين سوالات فكر كنيد در يک فضای دوستانه و صميمی و با احترام ، بدون قضاوت با همسرتان صحبت كنيد و نظرش را در مورد زندگی و رابطه تان بپرسيد ؟ كتاب (برای زن و شوهرها وقت زندگی بهتر رسيده ) ترجمه مهرداد فيروز بخت
ميتواند در اين مسير به شما كمک كند.
شاد و موفق باشيد
کتاب ازدواج بدون شکست اثر ویلیام گلسر را بخون
ممنونم کتاب رو گرفتم
چه قدر همه چیزایی که گفتید شبیه زندگی به منه حتی همون حالت ارتجاعی و .... دقیقا انگار شما زندگیه منم توصیف کردید حالتون رو میفهمم واقعا خسته کنندست من که دیگه آرزوی مرگ میکنم بعضی وقتها حتی منو کتک میزنه و لذت میبره از اینکه میتونه آزار بده و یکی التماسش کنه.
از خودت دفاع کن خیلی ها ارتجاعی هستند
رفتم دکتر گفتن هنوز هست و باید به پزشکی قانونی مراجعه بکنم