تورم لنف زیر بغل

سلام . من حدود دوسال درگیر خودبیمارانگاری بودم و روی سینه ی چپم و زیربغلم‌ حساس بودم من چندبار در طی این دوسال سونو دادم و نرمال بوده فقط به خاطر معاینات زیاد و بیش از حدم در ناحیه زیربغل و بالای سینه باعث التهاب و ورم لنفای ری اکتیو شدم من خود بیمارانگاریمو درمان کردم ولی بعد گذشت دو ، سه ماه هنوزم این لنفا گاهی تی معاینه حس میشند چه کنم دوباره به حالت عادی برگردند ؟