2723

سلام من ۲۶سالمه قدم ۱۶۷ با وزن ۴۲ کیلو خیلی لاغرم هیچ اشتهایی ندارم آزمایش هم دادم مشکلی نداشتم به نظرتون قرص چاقی فت فیس بخورم ضرر داره؟ تو رو خدا یه راهکار برای چاق شدن بهم بدین

پاسخ مشاور

کارشناس تغذیه

سلام روزتون بخیر

چاق شدن و لاغر شدن و کلا درمان بیماری با تغذیه زمان بر هست و یک راه حل نداره که ما بگیم فلان قرص رو بخورید چاق بشید یا فلان قرص رو بخورید لاغر می شید

پس عملا داروها نقش چندانی در چاقی و لاغری ما ندارن

دوم اینکه تا عادات غذایی شما اصلاح نشه و دریافت غذاتون مناسب نباشه چاق پایدار اتفاق نمی افته

توصیه من دریافت 6 تا 8 وعده غذا در روز و حداقل روزانه یک عدد مولتی ویتامین هست

موفق باشید

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

باسلام بنده سه ماه پیش عمل فیستول معقدی کردم در حین عمل دکتر جراح من گفتند که عفونت فیستول من م

پاسخ سلام به نظر بنده هم فیستول مقعد ربطی به عفونت زنان ندارد که بخواهد عفونت وارد فیستول مقعد شود میتوانید با جراح عمومی خانم هم مشورت نمایید