پاسخ سلام و وقت بخیر خیر میزان روی موجود در ۱۰۰ گرم تخم مرغ حدودا ۳ برابر ۱۰۰ گرم تخم بلدرچین است.
سلام من هفته 18 بارداری هستم میخواستم بدونم خوردن تخم بلدرچین اشکالی نداره؟ روزی چندتا می تونم مصرف
پاسخ سلام کاربر گرامی مانعی نداره. روز 3 الی 5 عدد 5 روز هفته
فواید مصرف تخم بلدرچین برای کودک
پاسخ درود با توجه به خواص تخم بلدرچین و سرشار بودن آن از ویتامینهای گروه B ,A,D و غنی بودن آن از پروتئین ، کلسیم و منیزیم و کلسترول خوب ،منعی برای مصرف آن برای کودکان وجود ندارد. نگران عدم جذب شیر یا تخم...
پاسخ سلام، زیاده روی در هر کاری مضر است. اگر از برنامه غذایی متنوع تری استفاده بفرمایید بهتر است.
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید