سلام ممنون که به ما اعتماد کرده وسوالتان را در میان گذاشتید
توضیحاتتان کامل بود فقط در مورد پانیک اشاره نکردید که بیشتر در چه مواردی بوده ایا دارو هم مصرف کردید یا خیر
دوست عزیز
نارضایتی شما رو در دو مورد طبقه بندی میکنم وجداگانه پاسخ میدم
نارضایتی از خودتون
نارضایتی از روابط زناشوییتون
علت اصلی این نارضایتی برمیگرده به شیوه اشتباهی که متاسفانه قبل وبعد از ازدواج داشتید ورفتار کردید
یکی از مهمترین مشکلاتی که دیدن فیلمهای پورنو داره اینه که به طور غیر واقعی توقع فرد رو از خودش وشریک مقابلش بالا میبره
این فیلمها از انجایی که خیلی با واقعیت فرق دارند ودر بیشتر مواقع در آنها اغراق صورت گرفته این حس رو در مخاطب ایجاد میکنه که باید شریک زندگیش هم اینگونه باشه و هنگامی که در رابطه خودش چیزی متفاوت تر از تصویر ذهنیش میبینه نارضایتی صورت میگیره
گاهی وقتی خودش رو با همجنس خودش در این فیلمها مقایسه میکنه نسبت به خودش حس بی ارزشی پیدا میکنه که چرا مثل اون فرد اندام و ظاهر جذابی نداره
نتیجه باز همانی هست که گفتم عدم رضایت از رابطه اش ومقصر دانستن خود یا شریکش
بنظر میاد شما با دیدن این فیلمها توقعتان از خودتان وشریک زندگیتان غیر معقول بالا رفته
موضوع بعدی برمیگرده به تجربه قبل از ازدواج شما
درسته که فرد با خود ارضایی به ارگاسم میرسه ولی بسیار با ارگاسم در یک رابطه فرق میکنه وباعث میشه در یک رابطه احساس لذت نکنه
بنظر میاد نه شما ونه همسرتان مشکلی ندارید بلکه این سطح توقعات شما ست که باعث شده به مشکل بخورید
در مورد نارضایتی از خودتون باید بگم شما بخاطر مواردی که در مطلب بالا بهش اشاره کردم عذاب وجدان دارید وخودتون رو مقصر میدونید
فکر میکنید از نظر ذهنی به همسرتان خیانت کردید بهتره که اجازه ندید این افکار پوچ ذهن شمارو درگیر کنه
شما هیچ خیانتی نکردید بلکه بخاطر شرایطی که در یک مقطع داشتید برای رسیدن به ارامش ورهایی از تنش به خودارضایی پناه بردید
مهم اینست که از این پس تغییر را در خود ایجاد کنید وبه دنبال ارامش در کنار شریکتان باشید نه تصویر سازی ذهنی
سعی کنید دیدن این فیلم ها را قطع کنید چون بازخورد بدی خواهد داشت
بنظر میاد حس شما به دکتر روانپزشکتان هم برای جبران یک خلاء عاطفی بوده
افکار مزاحم را دور بریزید در مورد خودتون حس بی ارزشی نداشته باشیدو سرزنش نکنید اگر همسر شما با شما ازدواج کرده پس حتما لیاقتش را داشتید
خودتون رو دوست داشته باشید تا دیگران دوستتون داشته باشند
به این فکر نکنید که حس واقعیتون به همسرتون چی هست
به این فکر کنید که در کنارش ارامش دارید .
موفق باشید
دشتی . روانشناس نی نی سایت
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید