سلام از نظر علمی زایمن طبیعی بهتره یا سزارین؟ اگه طبیعی باشه بعدش مثل اول میشم یا نه؟

با سلام مطمئنا زایمان طبیعی هم برای مادر و هم برای جنین مطلوب تر است. توصیه ما به شما داشتن زایمان طبیعی است. پس از زایمان در صورت انجام ورزشهای دوران پس از بارداری و انجام توصیه های پزشک بدن شما مجددا به شرایط قبل از زایمان برمی گردد.