ارتباط کلامی نداشتن با همسر

سلام من و همسرم ۱۰ساله با هم ازدواج کردیم ولی همسرم خیلی کم حرف و خونسرد .ما ارتباط کلامی خوبی با هم نداریم .الان چند وقتیه که من خیلی سر این موضوع با خودم درگیرم و همینطور با ایشون و کلی باهاش جرو بحث و دعوا و قهر کردم..همسرم اخلاقش خوبه ،مهربونه هر چند به زبون نمیاره ولی من به شدت به حرف زدن  و محبت دیدن از طرفش احتیاج دارم .چه کنم؟