2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اندازه ۲۰ تا ۲۵ میخوام هزینه کنم بیشتر ندارم  خیلی سر در نمیارم یکیم‌میگفت هیمالیا خوبه ...


عزیزم اسنوا بگیر فکرم میکنم تو این قیمت هم یخچال دارن اسنوا یخچال های خوبی داره انشالله به خوشی استفاده کنی 

بستگی به هزینه ای ک میخای کنی داره ولی من به شخصه هزینه یخچال ساید سامسونگ نتونستم بدم یعنی به شوهرم ...

چقدر خوب که از قبل خریده بودی ماهم رفتیم دوو دیدیم خوشمون اومد 

اندازه ۲۰ تا ۲۵ میخوام هزینه کنم بیشتر ندارم  خیلی سر در نمیارم یکیم‌میگفت هیمالیا خوبه ...

تعریف Tcl و دیپونت و استیلون رو میکنن البته استلیون قبل گرون شدن دلار ۲۷ اینا بود

توکی هستی +من همون اتفاق خوبم که برات نمیافته

یخچال الجی قیمت کمتر اسنوا و دوو و بکو و هیوندای

لباسشویی الجی  قیمت کمتر پاکشوما یا دوو

ظرفشویی بوش یا الجی قیمت مناسب هم پاکشوما

جاروبرقی فیلیپس یا بوش

ایرفرایر یا همون سرخکن بدون روغن فیلپس قیمت کمتر نینجا

ابمیوه گیر کنوود غذاساز منولیکس

توکی هستی +من همون اتفاق خوبم که برات نمیافته
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792