راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اره تلاشت بیشتر کن بخیر میگذرونی ولی یکیشون یکم کمتر از بقیه میشه
ساتین ببخشید دوباره ازت میپرسم میشه اینم بگی بهم لطفاا؟؟
اون کسی که تو ذهنمه و ازش خوشم میاد به نظرت خودش تو رابطس؟ اگه نیست بگم بهش حسمو ینی ازم خوشش میاد یا بگم بد میشع ردم میکنه و بهتره ب فکرش نباشم کلا تا یکی بعدا بیاد تو زندگیم؟؟
فکر نکنم تو رابطه باشه اگه هم باشه یه رابطه زودگذره ماندگاری نداره
پس بهش ریکوست میدم بعدا به خیر بگذره😐😑فقط نگفتی اون ازم خوشش میاد یا ی طرفس علاقم بهش ی نشونه بدم همین ریکوست ب نظرت استقیال میکنه یا فکر بد میکنه راجع بهم اسمش محمدمهدیه