2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  فروشگاه های برگزیده
  3.  فروش کارهای هنری و دستی
  4.  نمدسرا
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خوبه خداروشکر گرد قلمبه ایه برا خودش
یا عباس بن علی! یا کاشف الکرب عن وجه الحسین..... اکشف کربی بحق اخیک الحسین ای کسی که غم و اندوه را از چهره حسین(ع) زدودی....... غم و اندوه من را نیز برطرف فرما
1394/12/24
|
19:31
موفق باشی من با این شکمم همه کارا رو خودم انجام دادم
یا عباس بن علی! یا کاشف الکرب عن وجه الحسین..... اکشف کربی بحق اخیک الحسین ای کسی که غم و اندوه را از چهره حسین(ع) زدودی....... غم و اندوه من را نیز برطرف فرما
1394/12/24
|
19:33
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

لباسم بو بد گرفته 😶🚬😶😶

sara67m | 28 ثانیه پیش

دلم گرفته

نونpanir12 | 30 ثانیه پیش

خانوما ارایشگاه خوب برای کاشت ناخن توی رشت معرفی کنید

na_zii | 37 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

دخترای قد بلند بالای صد و هفتاد بیاین

۱.۶۸ م نیم بگ بوت کات واید
1 دقیقه پیش

فهمیدم متاهل بود کثافت

بله میشهاگر ذره ای ارامش روانت برات مهمه...
1 دقیقه پیش

شماها که الان بیدارید بقیه خانواده تون خابن 🤔🤔🤔

گیر میدن بابام حساسهولی الان مشکلی پیش ا...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  22 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  19 ساعت پیش
من یه گناه خیلی بزرگ کردم چند سال پیش خیلی پشیمونم
توسط   نیلاjojo  |  30 دقیقه پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

از حس ششم ترسیدم

drchef | 1 روز پیش

شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم

خدا_رو_بارها_دیدم | 22 ساعت پیش

سهم شما یک صلوات برای تعجیل در فرج مهدی صاحب الزمان 🤗❤️

ماهی_برکه_کاشی | 12 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
خرید و فروش کاربری های نینی سایت پارت دو
توسط   روبی_گیلمن  |  32 دقیقه پیش
چه موقع از خوشحالی خوابتون نبرد ❓
توسط   drasmam  |  43 دقیقه پیش
دوس دارم برا زایمانم اکستنشن مژه کنم
توسط   بانوی_سرزنده  |  27 دقیقه پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک