2777
2789

لایک لطفا

با اینکه داستان منو بد نوشتی🥲                              ولی تو هنوز خدای خوب منی🥹                                دلا بسوز ؛ که سوزِ تو کارها کند 😪🌴و دردی نهفته در دل...🌴 و من دوباره از ته دل میخندم...😅💔

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مشکل منم هست ...

من سه سال چهارسال پیش ، ویال خوراکی بیوتن ساخت کره می‌خوردم با وسایل نیوهم.... خیلی صورتم پر شد و شاداب...

منتها دیگه تحریم شدیم پیدا نکردم... ایرانیش هم اصلا تاثیر نداشت

می خوام یه چیزی باشه تو دوران بارداری بشه استفاده کرد به نظرت کرم گونه گذار اشکالی نداره؟

بارداری مگه خودش باعث چاقی و ورم نمیشه

من برای این زمین ، در بهشت هم خواهم گریست ...
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792