2789
اره پاپایا هم خوردم همش استرسای الکی میگرفتم شدید بعد تا قطع کردم دوباره برگشتم .شما برنگشته وزنتون؟

نه خدا رو شکر ،نمیگم برنگشت ولی کم در حد دو سه کیلو ،البته باید رعایت کنید شیرینی‌ها 

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

نه من‌کتو گرفتم یه هفته پنج کیلو کم کردم الان حالم خیلی خوبه

من شاغلم رژیم زیاد گرفتم اما نمیتونم وقت ندارم غذاهاشو درست کنم میدونی که چی میگم خیلی فرصت میخاست به موقعه هم غذا نمیخورم 

نه من‌کتو گرفتم یه هفته پنج کیلو کم کردم الان حالم خیلی خوبه

بیشتر چیا میخوردی؟ میشه لطف کنی توضیح بدی. پایه رژیمو میدونما فقط میخام بدونم شما چیا خوردی تو این یه هفته خدا خیرت بده

ما نسل بدبختی هستیم.دستمان به مقصر اصلی نمیرسد،از همدیگر انتقام میگیرم.
من شاغلم رژیم زیاد گرفتم اما نمیتونم وقت ندارم غذاهاشو درست کنم میدونی که چی میگم خیلی فرصت میخاست ب ...

املت قارچ میخورم با پنیر پیتزا مرغ سرخ شده مواد ماکارونی بدون ماکارونیش  البته تخم مرغ خیلی میخورم رولت گوشت میخورم سبزی جات برگ سبز با هر وعده میخورم شکلات تلخ ۹۰ درصد خیلی کم روغنم زیتون واسه مکمل منیزیم  و نمک دریا و برای ریز مو مولتی ویتامین هیرویت

اخ اخ😂اشتباه ریپ زدم نوشتم بالا براتون امیدوارم کمکتون کنه

خخخ 😃 خوندم اتفاقا دستت درد نکنه ایشالله همیشه مانکن باشی

ما نسل بدبختی هستیم.دستمان به مقصر اصلی نمیرسد،از همدیگر انتقام میگیرم.
نه چهار پنج کیلو اضافه دارم،این اشتهای لعنتی عجیبه ولی خیلیییی بهتر از قبل شده

آره بخدا منم موندم دست اشتهام مثل به بچه ناخلف. آره با پنج کیلو خودش خیلی خوبه برا کم کردن

ما نسل بدبختی هستیم.دستمان به مقصر اصلی نمیرسد،از همدیگر انتقام میگیرم.
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2829
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز