2777
2789
تهران سختمه بیام و اگر نه منم میگرفتم. نی نی دارم ،نمیشه بیام

همون شهر خودتونم بگردی جای خوب هست

دیگه نه صلوات میفرستم نه دعا میکنم نه اسمتو میارم نه باهات حرف میزنم نه برات نامه مینویسم....چرا همه چی یطرفه باشه؟؟؟فقط من صدات کنم؟تو جواب ندی؟این رسمشه؟برو با همون بنده عزیزات که براشون کم نمیذاری.منم یه گوشه این دنیا زندگیمو میکنم تا .......

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اره ، پیدا کردم. اما همسرم میگه نکن. میترسه انگار

ببین همینکه همسرت همینجور میخادت انرژی مثبت بگیر و خوش باش

دیگه نه صلوات میفرستم نه دعا میکنم نه اسمتو میارم نه باهات حرف میزنم نه برات نامه مینویسم....چرا همه چی یطرفه باشه؟؟؟فقط من صدات کنم؟تو جواب ندی؟این رسمشه؟برو با همون بنده عزیزات که براشون کم نمیذاری.منم یه گوشه این دنیا زندگیمو میکنم تا .......

خخخ تو نت بزنید میاره من عکس نداشتم ببخشید.میگم شما رنگ چشماتون میشی؟میشی چه رنگی میشه؟

بین مشکی و قهوه ای  نه مشکی نه قهوه ای بیشتر حالت آینه ای داره 

یه روزی میرسه🤗که ورق برمیگرده🥺وهمه چیز درست میشه💪من به اون روز ایمان دارم🤍💚🤍درخواست دوستی ندید ممنونم🙏🌼
خب حالت آیینه ای یعنی چجوری گلم

🤦🏻‍♀️🤷🏻‍♀️ نمی‌دونم چجوری بگم

یه روزی میرسه🤗که ورق برمیگرده🥺وهمه چیز درست میشه💪من به اون روز ایمان دارم🤍💚🤍درخواست دوستی ندید ممنونم🙏🌼
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792