اگ راهی کمکی واسه ارادم واسه زود کم شدن وزن دارید کمکم کنید ۱۱تا تاالان کمکردم ۲ماهی هست ک رو برنامه نیستم و قراره از فردا باز شروع کنم میتونم تا عید ۱۲تا کم کنم باکالری شماری و ورزش؟؟
من برای جای ترک های پوستی بعد از زایمانم از روغن آنتی استرچ مارک برند آنانه استفاده کردم که یک برند سوییسی بود.
برای من واقعا مثل معجزه عمل کرد. حتما تو دوران بارداری قبل از ایجادترک ها یا تا وقتی که ترک ها هنوز قدیمی نشدن و قرمز هستن استفاده کنید که زود برطرف بشه. برای ترک های ایجاد شده با چاقی یا لاغری هم عالیه. لینکشو میزارم چون میدونم دغدغه خیلی از ماماناس .
غذاتو خیلی کم کن من خیییلی کم میخوردم حتی صب دلم کره میخواستم اندازه ی گندم میخوردم.شب بعد ورزش آب و چند قطره نارنج میخوردم.خدا چرا باهام اینکاروکردم مجبور شدم دارو بخورم چاق شدم.