خوب حالا منتظر چی هستی عزیز
مثلا فکر کن تکون نخوره چی میشه
هیچی دو ساعتم تکون نخورد یا حس نکردی مهم نی
در هفته های بالای ۲۹ مهم هست هر ساعت لااقل ۴ بار حرکت
الان حتی در ۲۴ ساعت ۱ بار حرکتش رو حس کنی کافیه
مطمئن باش اون حرکت داره ولی شما متوجه نمیشی عزیز یا خودت حرکت داری یا خوابی