راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
بهتره روش از فرش یا مبلمان با رنگ جیغ استفاده کنی. کاش قبل اینکه کاری کنی از یه طراح یا دکوراتور مشورت میگرفتی. اگه میخوای کارت خوب بشه و بعدن پشیمون نشی حتما برو تو این سایت و ازشون مشاوره دکوراسیون داخلی بگیر. هم قیمت مشاوره شون مناسبه هم کلی کمکت میکنند.