2777
2789

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

املت

 ناگت

  الویه 

کوکو

 کشک بادمجان

 یتیمچه 

کال جوش

 میزار قاسمی

 خوراک چرخ کرده

 تاس کباب 

کباب لقمه 

عدسی

 ابگوشت

 اش رشته

 سوپ

عضو گروه آبی بامداد خمار شروع رژیم ۱۱/۱ وزن شروع ۷۵👈۷۴/۵۰۰ وزن هدف ۶۸

سیب زمینی حلقه کن سرخ کن پیاز خورد کن سرخ کن و بادمجون ورقه ای سرخ رب تفت بده ادویه هاتم بزن اگه گوشت چرخ کرده داری تفت بده اونم نداری ام مهم نیس یکمی آب بزیر بزار جاا بیفته هم بانون خوردع میشه هم برنج

تو قدرت رد شدن از هر شرایطی رو داری قوی باش ♾️♡°✨🤍💜 خدایا شکرت🦋🌸✨️

کدو رو به صورت نازک و ورقه ای برش بده و سرخ کن. سرخ که شد از روغن در بیار . از اون طرف به تناسب تعداد افراد چند تا تخم مرغ رو خوب هم بزن زردچوبه و نمک و فلفل بریز. اگر پودر پیازچه خشک داشتی بریز وگرنه ضروری نیست . بعد کدو ها رو کف تابه ای که توش روغنه بچین و مایه رو روش بریز وقتی که یه طرفش سرخ شد برش بده و برگردون. خیلی غذای خوشمزه ای هست ما بهش میگیم ورقه کدو

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792