2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

والا منم پریودم ولی دیگه افسرده نیستم

چون پولداری😒😒

افسردگی واسه ما بدبختاس 

برا سلامتی وظهور حضرت مهدی صلوات 💚بارسنگین است و من کم طاقت و دنیا حسود/خم شدن را عار میدانم دعاکن نشکنم.
چون پولداری😒😒 افسردگی واسه ما بدبختاس 

خیر مگه تو زندگی منی؟

اتفاقا من الان تو خوده بی پولیم😂

اما دلیل بر افسردگی نمیشه


مشکل اینه ادما ارامش ندارن همه اینا برا نداشتن ارامشه خیلی از ادماس

خیر مگه تو زندگی منی؟ اتفاقا من الان تو خوده بی پولیم😂 اما دلیل بر افسردگی نمیشه مشکل اینه اد ...

نخیر اگه بی پول بودی الان افسرده بودی

شتیدم ب خودکشی فکر نیکردی😒🙃












شوخی کردم😂عزیزم😄😅😅😅

برا سلامتی وظهور حضرت مهدی صلوات 💚بارسنگین است و من کم طاقت و دنیا حسود/خم شدن را عار میدانم دعاکن نشکنم.

امشب بعد قرنی پاشدیم اومدیم تو سایتا حالمون گرفته شدددد

   ‍‍میگفت غربت که همیشه تو خارج از ایران نیس، یوقتا گیر میکنی وسط یسری که هم زبونت‌ هستن ولی حرفشونو نمیفهمی، عجیب حس غریب بودن میکنی.🥀🥀🌱      وزن فعلی:۸9.۷۰۰ وزن هدف ۶۹ قد ۱۷۴
نخیر اگه بی پول بودی الان افسرده بودی شتیدم ب خودکشی فکر نیکردی😒🙃 ...

😂😂😂😂

پول داشتن ربطی به افسردگی نداره


اتفاقا کسایی که پولدارن بیشتر دچار افسردگین چون پول دارن ولی ارامش ندارن

پول اسایش میاره ارامش نمیاره

😂😂😂😂 پول داشتن ربطی به افسردگی نداره اتفاقا کسایی که پولدارن بیشتر دچار افسردگین چون پول دا ...

شعار قشنگی بود😎

برا سلامتی وظهور حضرت مهدی صلوات 💚بارسنگین است و من کم طاقت و دنیا حسود/خم شدن را عار میدانم دعاکن نشکنم.
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز