راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
۲۰۰ ولی واقعا ف ال داریم تا ف ال هر چه قبلا گوش دادی سوتفاهم بود سری هم میگیره ف التو .وای صداش چقد انرژی میده سبک میکنه بدنو.تلفنی فقط با وات و ویس نه