راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
بستگی به دانشگاه و شهر و کلا به شخص داره ولی طبق اینچیزایی که به من گفتن واسه مسکو هزینه زندگی و خوابگاه حداقل ماهی پونصد دلار هست حالا میتونه بیشتر از این هم بشه ولی کمتر فک نکنم