2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عزیزم ببخشید نگران تون کردم اون شب حالم بد بود حلال کنید شرمنده

دختر جان پریشب و دیروز حالم بد بود و فقط اون صحنه سقف خونتون و شال رو میدیدم ، الان فدای سرت ، خوب باشی نفس بکشی امید داشته باشی خوبه 

میتونم باهاتون دوست بشم؟

بدون اطلاع قبلی درخواست دوستی ندید و حتی الامکان  سوالاتتون رو در پستاتون بپرسید ❤️
دختر جان پریشب و دیروز حالم بد بود و فقط اون صحنه سقف خونتون و شال رو میدیدم ، الان فدای سرت ، خوب ب ...

عزیزم اون تاپیک مال یه چند وقت پیش بود

من همش تو فکر فرار کردن و خودکشی هستم

اون شب از بس حالم بد بود گفتم صبح از خواب بیدار نخواهم شد😔

توروخدا ببخش‌منو

شرمندتم

من زیاد سایت نمیام آخه

عزیزم اون تاپیک مال یه چند وقت پیش بود من همش تو فکر فرار کردن و خودکشی هستم اون شب از بس حالم بد ...

عزیزم فکر کردم شاید شما هم مشکل منو دارید منم عمل کردم زجر کشیدم از شوهرم بارها حلالیت طلبیدم 

اما الان بعد از اینهمه مدت حال دلم خوب شده حال جسمیمم رو به سلامتی هست 

اگر قرص های افسردگی استفاده میکنی بندازشون دور 

من و همسرم برات دعا میکنیم که توانت چندین برابر بشه🌸🌸🌸🌸

بدون اطلاع قبلی درخواست دوستی ندید و حتی الامکان  سوالاتتون رو در پستاتون بپرسید ❤️
عزیزم فکر کردم شاید شما هم مشکل منو دارید منم عمل کردم زجر کشیدم از شوهرم بارها حلالیت طلبیدم  ...

خوشحالم که الان خوبی

ولی مشکل من با عمل خوب نمیشه 

نه من فعلا قرص مصرف نمیکنم

از خودت و همسرت ممنونم فقط دعا کنید خدا به خانواده ام صبر بده و منو با خودش ببره

تنها آرزوم همینه

واقعا نمیتونم زندگی کنم 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792