من پارسال تو بارداری فریتینم شدید پایین بود هموگلبینمم ۸ بود
امسال سه ماه هرروز فیفول و فرودین خوردم با شیره انگور هموگلبینم ۱۲.۵ شد و فریتینم نرمال قرص فولیک اسیدم میخوردم و B12 برای حذب بهتر اهن...منم با قرص بهتر شدم وگرنه کمخونی تو ارثمون هست
جگر بخور عدسی میوه های قرمز پرتقال کم کم فصلش میاد حتما با قرص اهن بخور ک بهتر جذب شه و قرصB12..شیره انگور خرما انجیر...اگ میتونی داخل ی سیب چن تا میخ اهنی بزن بزار یک روز بمونه بعد سیب روز بخور طعم اهن میده ولی منبع اهنه
بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.