2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

تو تا چند وقت دیگه باردارمیشی شاید یک یا دوماه دیگه.خاهرتم تا دوسال دیگه شوهرمیکنه

مرسی عزیزم که جواب دادی..جنسیت بچمو هم میگی و چندتا بچه میارم؟شغل همسر ابجیم چیه؟

لطفابرام دعاکنید بچمو صحیح وسالم بغل بگیرم مرسی❤️
قد متوسط موی مشکی بعضی وقتا ته ریش میذاره و ی ادم مهربون و خونگرمه گاهی تند مزاج

عزیزم‌میشه درموردمنم بگی‌اگه حست‌گرفت سوالمو بپرسم‌ازت

خدایا به امیدی تو...برای حاجت دلم دعاکنید 💙

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792