2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من ۸ روز بعد موعدم زدم یه هاله افتاد بعد پررنگ شد فردا باز امتحان کردم اونقد خط ها پررنگ شدن فک کردم ...

میگم میشه چون دوتا تست هارو باهم دادم یکی مثبت و منفی شده؟

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز