2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ببخشید چه چیزی در کارتون هست که آرامش رو ازتون گرفته 

شرایط کاری مساعد ندارم و فعلن امکان جابجایی نیست برام 

من اولویت زندگیم کار بود ولی الان توی بحرانم 

امیدوارم به آرامش برسم

ریشه را در خاک محکم کن که گاهی زندگی / پیشِ پایت آب، گاهی هم تَبَر می آورد 
2790
2778
2791
2779
2792