راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
عزیزم خوبی از خودت خبری بده ان شاالله انتقالت مثبت باشه😇
سلام عزیزم امروز 6 روزه که از انتقالم میگذره فعلا هیچ علایمی ندارم فقط زیر دلم حس میکنم جمع میشه و سینه هام سنگینه البته میدونم که تاثیر داروهامه، راستی من هنوز حمام نرفتم بنظرتون برم؟