2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

با سونو مشخص شد یا آزمایش خون یا معاینه؟؟

سنو داخلی مشخص شد ولی ازمایش های دیگه هم ازم گرفت وقتی رفتم دکتر داخلی و پیش مامازنان و زایمان(ازمایش ادرار و سنو علاوه برداخلی از روی شکمم و رحمم انجام دادم و پاپ اسمیرهم دادم)

دوستش دارم ؛مادرم را میگویم...
نمیتونی پا بشی از جات  نمی تونم راه برم من

وای درکت میکنم من نماز نشسته میخوندم حالم بد بود ولی نمیدونستم چمه تا سنو داخلی دادم سریع رفتم پیش پروفسور داخلی نوبت گرفتم فرق کردم الحمدلله

دوستش دارم ؛مادرم را میگویم...
وای درکت میکنم من نماز نشسته میخوندم حالم بد بود ولی نمیدونستم چمه تا سنو داخلی دادم سریع رفتم پیش پ ...

افتضاحه خواهر 

صبح نیم ساعت طول میکشه بتونم پاشم 

فلج شدم 

ی مدت خوب شدم 

باز دوباره ب حالت اول 


افتضاحه خواهر  صبح نیم ساعت طول میکشه بتونم پاشم  فلج شدم  ی مدت خوب شدم  با ...

اوووووه خداشفات بده گلم پس مال شما خیییییلی زیادیه گلم به نظرم شما باز برو دکتر داخلی خوووووب ‌...من بندرعباسم دوتا دکتر داخلی عاااااااالی داره یکی دکتر علوی که باید نوبت از قبل بگیری برای چندماه اینده و یکی پرفسور مینو رجائی ایشونم هم عاااالی هستن نوبت میدن. 

دوستش دارم ؛مادرم را میگویم...
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792