2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

فکر میکنه پشیمونه بر میگرده نهایت تا ۱ ماه دیگه یکم تخس و لج بازه؟موی مشکی داره پوست روشن قد ۱۸۰ وزن ...

نه فوتبال نمیره قدشم فک نکنم 180 باشه ارخ تخس و لجبازه..پوستشم درسته روشن❤

حتمی یه ماه دیگه برمیگرده دیگه ???😞

2790
2823
2791
2779
2792