میگم برام سواله اگه یه پسری(حالا فرق نداره جنسیت چون امروز دیدم چن بار گفتم پسر😁) از این انگشتر های اسلامی که فک کنم بهشون میگن عقیق بکنه تو دست چپ انگشت حلقه یعنی حلقه نامزدیه یا همینجوری گذاشته اون فرد🤔🤔🤔
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
