ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!😥من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه
صبحونه دوتا لیوان آب گرم میخورم یه ربع بیست دقیقه بعد میوه بیشتر سیب میخورم ناهار سالاد تا شب هم هر چقدر گرسنه بشم میوه کاهو هرچی که به دستم برسه میخورم