2777
2789
عنوان

قبول نشدم💔

| مشاهده متن کامل بحث + 1275 بازدید | 62 پست
نمره 50 خیلی خوب شدید. نگران حرف اطرافیان نباش.کسی که خودش ای مراحل و سختی هارو رفته باشه.درک میکنه ...

ممنونم بابت حرفای قشنگ و پر انرژیت ❤

من بازم  ادامه میدم و از تلاش دست نمیکشم👍

ما به جرم ساده لوحی این چنین تنها شدیم💔    مردمان این زمونه با دورنگی خوش ترن💘

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ممنونم بابت حرفای قشنگ و پر انرژیت ❤ من بازم  ادامه میدم و از تلاش دست نمیکشم👍

عزیزم میشه منو راهنمایی کنی 

شیوه درس خوندنتون به چه شکله

منابع تخصصی و عمومیتون چیان

برای اولین باره که میخام امتحان بدم 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792