2777
2789
إوا خوب زیادی به خودت تلقین نکن که به خاطر خونه هست... به قول خودت الان تقریبا اکثر خونه ها از این تزئینات دارن بعدش کجا میخواید برید؟
گاهی باید سکوت کرد... خدا پاسخگو خواهد بود...

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

آوا جان اگر هم بگی بیشتر مردم براشون مهم نیست عزیزم.
من خودم همه جا از مضرات هر وسیله و سمی به افراد هشدار میدم اما کمتر کسی براش مهمه.
حتما باید سر کسی بیاد تا برای مهم باشه.
من واقعا فقط 4 ساعت در روز گوشیم روشنه.
و سعی میکنم وکس و سموم میوه ها رو با دستورات صحیح بگیرم و خیلی موارد دیگه...کارم سخته ولی وجدانم پیش خانوادم و نفس خودم راحته
بچه ها من جدیدا با یه متخصص شیمی صحبت کردم گفت ترکیه همه کارخونه های ام دی اف سازی شو آورده لب مرز ایران.و فقط برای ایران تولید می کنه. داخل کشور خودش اجازه نمیده ... فقط باید چوب عادی بزنن یا هرچیز دیگه غیر ام دی اف.
ONLY. GOD.
یکی از نزدیکانم انگلیس زندگی می کنه.میگه وحشتناک نظارت هست رو مواد غذایی ..شرکتهایی هست مخصوص لیبل و برچسب تاریخ مصرف تحت نظارت شدید.. یه روز بگذره کارخونه خودش باید محصولشو بندازه... میگفت بعضی مهاجر ها متاسفانه میرن اون تاریخ گذشته ها رو برمیدارن. همه چیز هم آزمایش میشه تا برای آدما ضرر نداشته باشه. محصولات ارگانیک هم که کلا باب شده اونجا..کاش ما هم همونطور بودیم.
ONLY. GOD.
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792