صورت صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

هیستریک

مدیر

عضویت: 1401/03/25

تعداد پست: 1041

کسی هس موهای صورتشو دکلره کرده باشه

خوبه بده ؟؟

برای پوست ضرر نداره

چون جوش میزنم هیچ راه حل دیگ ای ب ذهنم نمیرسه

1401/05/18

21:47

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

sobhan91

عضویت: 1398/05/12

تعداد پست: 3995

من ۲۱ سالمه غذای چر بخورم نباید اینطوری میشد ولی ب خاطر کاهش وزنه من دوبار وزنم کم و زیاد کردم برای& ...

بله خیلی تاثیر داره.

سعی کن وزنت رو ثابت نگه داری و میوه جات زیاد بخوری

پر طاووس 🦚🦚🦚 قشنگ است به کرکس ندهندش معرفت دُرّ 💎💎💎 گرانیست به هرکس ندهندش

1401/05/18

23:58

1 نفر لایک کرده اند ...

هیستریک

مدیر استارتر

عضویت: 1401/03/25

تعداد پست: 1041

بله خیلی تاثیر داره. سعی کن وزنت رو ثابت نگه داری و میوه جات زیاد بخوری

اره خودسر رژیم گرفتم اشتباه کردم‌

از این ب بعد تصمیم گرفتم برم باشگاه دیگ خودسر عمل نکنم چوبشو خوردم هنوزم جاش مونده

1401/05/19

00:00

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

به روز رسانی

ارسال نظر شما

این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

صورت

ارسال نظر شما

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

قلیون کشیدن باکلاسه

قرار بود بریم خرید تصادف کرد الان روم نمیشه بپرسم

آموزش مربی مهد برم ببینم ارزششو داره بنظرتون

تاپیک های به روز شده

یک حسی بهم میگه بار و بندیلم جمع کنم که آخرهای عمرم هست و رفتنی هستم

حستونو به عشقتون با یه تیکه آهنگ بگید

تعهدنامه رسمی روانپریش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

کاش گزینه حذف تاپیک بزارین⛔

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرسش و پاسخ

پرسش و پاسخ